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Tejiendo lazos

Aunque a veces mi mamá y mi hermano se ponen un poquito celosos y nos dicen que ya no los queremos, yo trato de ponerme en

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¿Qué llevas ahí?

Un estado de ánimo, puede generar bienestar o malestar, te ayuda a tomar buenas o malas decisiones.

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Vamos a caminar

Trata de poner un estado de ánimo cómo el que seguramente tenía Patricio.

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La tristeza adecuada

Se trata de permitir que la tristeza te ayude a recuperarte y a recobrar el equilibrio.

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¡Cuánta tristeza!

Tómate tu tiempo, platica con mamá, papá o alguien más con quien estés en casa, trata de recordar ese momento tan triste

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

Te muestro el emocionómetro para que lo conozcas y te explique un poco de qué se trata. ¿Qué tal?

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Misión: aprender de los afectos

Como cantar.De eso se tratará la sesión de Educación Socioemocional de ir haciendo conciencia de lo que sientes y lo que

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Ariel te dijo que cuando estas triste dejes esa emoción en ti y trates de sentir esa emoción en tu cuerpo.Paulina dijo que

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¡Qué mal me siento!

Trata de pensar qué es lo que te ocasiona ese estado de ánimo, puedes pedir ayuda y tratar de fijarte cuánto tiempo dura.

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Un cuento de emociones

República del Brasil” ahora defienden, se cambiaron completamente los papeles, la “Benito Juárez” volcada al frente para tratar

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Mi agitación y mi calma

Si te ha pasado eso, trata de recordar cómo te sientes cuando te asustas o sorprendes. ¿Cómo es tu respiración?

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Las emociones nos van a hacer pensar

pluma a la mano y puedas utilizarla, también puedes poner en práctica la canción y pensar si lo que te da bienestar o malestar

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Las emociones aflictivas son aquellas que nos generan malestar, nos llevan a exagerar y comportarnos de maneras que nos dañan

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Estoy bien cuando…

Después, respira y trata de recordar alguna actividad que te haga volver a la alegría o a la calma.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Debo arreglar el tractor, si me esperas, en la tarde vamos con tú hermana, con tu tía y con toda la familia.

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