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¡Ayudar, sin mirar atrás!

El reto de hoy: Este reto es muy fácil, solo tienes que hacer

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Emoción sin aflicción

El reto de hoy: Responde, con absoluta responsabilidad, pensando en la acción que sería

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

El interesante caso de las emociones en el cuerpo

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Encontremos la calma

Describirás con ayuda cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y en tu conducta.

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Examen emocional

Por ejemplo, el otro día que estaba en el desierto con mi primo Eugenio.

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Tus emociones son tus decisiones

Estás jugando con tus amigos en el recreo, están muy contentos, uno de ellos se cae y todos le hacen bolita, notas que su

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Utilicemos las emociones

El reto de hoy: Piensa en lo que tienes que hacer con alguno de tus miedos y en las decisiones que debes tomar

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Me alegra ser tu amigo

Una emoción que nos ayuda a dibujar una sonrisa en el rostro nos hace sentir bien, nos ayuda a superar los retos, a seguir

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Platicando con el enojo

Platicando con el enojo

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El lugar donde viven los monstruos

El lugar donde viven los monstruos

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El monstruo morado

El monstruo morado

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Me sorprendo, ¿y luego?

El Reto de Hoy: ¿Recuerdas que en la sesión anterior comenzaste el reto?

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

profesional de las emociones y aventurero mundial de todo el mundo.

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Viajando por las emociones.

Es muy interesante cómo se agolpa la emoción en los intestinos, cómo late el corazón y cómo el cerebro te pone en alerta

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

El reto de hoy: Identifica cuáles son las sustancias que te causan asco y anota en una bitácora o libreta de notas

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