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¿Cómo estás?

Pronto esa emoción de la alegría pasó, pero pude estar en mi casa y eso me hacía estar de buen humor, y más porque me levantaba

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La tristeza adecuada

Mejor voy a guardar todas estas emociones en esta caja y la dejaré debajo de mi cama.

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¡Cuánta tristeza!

Lo más importante en esta sesión es recordar cómo esas emociones te pueden ayudar a estar mejor y no solo a ti, sino a los

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

En esta sesión, junto a otros increíbles personajes que conocerás a lo largo del año, estarás trabajando y aprendiendo cosas

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Misión: aprender de los afectos

Los adultos pueden participar en esta importante misión.

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¡Qué mal me siento!

Tendrás que empezar por separar cada cosa que sientes, de una, en una, para lograr estar bien.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

identifica las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en las que ayudan a resolver situaciones

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Un cuento de emociones

Estas emociones si las sabes regular te pueden ayudar en lo que quieres lograr.

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Regreso a la calma

sostiene la atención focalizada durante 2 o 3 minutos en diferentes objetos relacionados con los cinco sentidos, para identificar

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Mi cuerpo es un actor

Las emociones se representan con gestos y en la forma en que te mueves y actúas.

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Mis superhéroes

a través de reflexionar en sus dificultades el alumno identifica a las personas que lo apoyan en su casa, escuela y comunidad

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La búsqueda del tesoro

, en esta ocasión seguirás con el cuento de estos dos personajes y vas a necesitar un globo, no te preocupes si no lo tienes

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La cubeta de la felicidad

reconoce y expresa qué acciones generan bienestar y malestar en diferentes escenarios.

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Los héroes anónimos

En esta sesión continuarás con las aventuras de Saladín y su amigo Héctor.

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El gran partido de las emociones

Ahora imagina que estas en un estadio de futbol En una hoja blanca la dividiras con una linea vertical en las que colocaras

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