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Encontremos la calma

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Examen emocional

Estaba jugando con su hermana Ximena a brincar la cuerda. Su hermanita se cayó y a América le dio mucha risa.

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Tus emociones son tus decisiones

Creo que buscaría cosas que me ayuden a salir de la tristeza como la música, hacer ejercicio o hablar con mi mejor amigo.

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Utilicemos las emociones

Héctor: Ahora lo veo claro, me da miedo que no me salga bien, pero, si aprovecho la experiencia para aprender, acabaré siendo

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Me alegra ser tu amigo

En la sesión de hoy aprenderás a identificar para qué sirve la alegría.

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Platicando con el enojo

La hermana mayor, enojada, tacha la hoja de papel y la avienta a Valentina y no conforme con eso la saca de la habitación

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El lugar donde viven los monstruos

, la tolerancia y la empatía que nos permiten entender lo que ocurre en nosotros y en los demás, cuando hay enojo.

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El monstruo morado

A veces, la emoción de la que hablamos se siente tan pero tan fuerte, que la cara se nos pone roja, además, los latidos del

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Me sorprendo, ¿y luego?

dio cuenta que llego Héctor y Saladín todo emocionado salto de la alegría y emocionado grito.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Lo que es la sorpresa

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Viajando por las emociones.

Ya reconociste la emoción de la sorpresa, el enojo y la alegría.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

¡Nos salva la vida!

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

El sabor dulce se distingue en la punta de la lengua; el salado en la parte abajo, a los lados; los ácidos en la parte de

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Explorando el miedo

Cuando Héctor fue a la selva y le saltó la araña quiso huir, y esta, es una de las reacciones que se pueden presentar cuando

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Deseos y sueños, un camino a la alegría

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