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Tenemos superpoderes

Es muy divertido ser un superhéroe o superheroína cuando lo haces de verdad, no cómo en las revistas o las películas.

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El agente emocional

revisa las situaciones que le provocan cambios en su cuerpo, piensa en dichos cambios y en las acciones que generan las emociones

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Utilicemos las emociones

Ella me acompañó en un viaje muy especial.

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Tus emociones son tus decisiones

Hagamos un ejemplo, ¿Listo?

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Examen emocional

revisa si las respuestas ante las emociones básicas le han ayudado a generar bienestar para su persona y quienes le rodean

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Encontremos la calma

Te imaginas que un día te encuentras con un amigo que practica las artes marciales, y te invita hacer un poco de ejercicio

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Ana se coloca una gabardina, unos lentes oscuros y un sombrero y toma actitud de investigador, es un lugar seguro.

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Emoción sin aflicción

reconoce los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

¡Soy un superhéroe! ¡Y tú también!Saladín: Así es super Héctor.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

también estoy contento por haber hecho un nuevo amigo, Hectorovich. Hectorovich: ¿Un nuevo amigo? ¡Pues preséntamelo!

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Me sorprendo, ¿y luego?

Hectorovich: Ya lo sé, es un chistecito. ¡Nos vamos!

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El monstruo morado

sin duda un rojo encendido. Saladín: De un color rojo como este, ¿Verdad? Saladín: ¿Qué emoción tengo? ¿Cómo se llama?

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Universo de emociones: el enojo.

como el enojo que es un primer mensaje del cuerpo ante un peligro.

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El lugar donde viven los monstruos

Max, es un niño que viajaba siempre con su imaginación, y, vaya que le encantaba jugar, hasta que un día ¡ni te imaginas!

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Platicando con el enojo

expresa el enojo de forma asertiva para resolver un problema dentro de su familia.

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