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¿Te marchitas o floreces?

Nombraras cómo te sientes cuando una persona te trata bien o mal.

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Estoy bien cuando…

Después, respira y trata de recordar alguna actividad que te haga volver a la alegría o a la calma.

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Se trata de aplicar esta herramienta cuando sientas que la calma ya no está, PARAR significa: P

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Las emociones nos van a hacer pensar

pluma a la mano y puedas utilizarla, también puedes poner en práctica la canción y pensar si lo que te da bienestar o malestar

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Mi agitación y mi calma

Si te ha pasado eso, trata de recordar cómo te sientes cuando te asustas o sorprendes.

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¡Qué mal me siento!

Trata de pensar qué es lo que te ocasiona ese estado de ánimo, puedes pedir ayuda y tratar de fijarte cuánto tiempo dura.

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Misión: aprender de los afectos

De eso se tratará la sesión de Educación Socioemocional de ir haciendo conciencia de lo que sientes y lo que te hacen hacer

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¡Yo solito!

Aprenderé algunas cosas, que antes no podía hacer, sin ayuda de un adulto, de esto se trata

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Pasito a pasito

pero también pueden ser de actitudes, por ejemplo, puedes ponerte de meta no pelear tanto con alguien en específico, o tratar

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Iguales pero diferentes

Observa la siguiente imagen, se trata de la laguna de Catemaco, que es un lugar donde viven muchos pescadores, existe una

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Mi cuerpo se expresa

llega la luz es que toques algo que esté cerca de ti, describir cómo es y tu acompañante, tiene que adivinar de qué se trata

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¡Siempre podemos ayudar!

Cuando alguien te trata con dignidad, es que te trata con respeto y porque tú vales.

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Y tú, ¿Qué decides?

Así, una situación que podría ser aflictiva, es decir que te podría traer malestar, se vuelve constructiva, porque te ayuda

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Calabozos y emociones

El juego sucede en el tablero de las decisiones y se trata de que vayas avanzando por las casillas:

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La ruleta de las historias

No siempre es fácil hacer nuevas amistades, pero todas las personas necesitan establecer lazos de amistad, no se trata de

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