Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Los deportes son una de las cosas que más alegría da a las personas, el alivio de cuando el portero detiene el balón.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

¡Hasta el próximo ciclo escolar!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

rechazo por olores, sabores o texturas e incluso tener desagrado ante personas o situaciones que consideras que te pueden poner

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Un ejemplo sería la meta que te planteaste para este ciclo escolar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

Seguramente eso te sucedió por no poder acompañar a tus familiares y consideraste que podían correr algún riesgo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Pero lo importante es poder identificar lo que sientes para poder regularlo y llegar a un estado de bienestar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Cada uno de nosotros tiene el poder de elegir los sentimientos que quiere guardar en su maleta y la ruta que desea recorrer

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Los estados de ánimo duran más tiempo que una emoción, así que es importante saber diferenciarlos para poder regularlos más

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

reto de hoy: En tu diario de aprecio y gratitud realiza un dibujo con tu tren del estado de ánimo no olvides poner

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

afectar a la persona que se muestra decaída, por ejemplo, una discusión con un amigo, un mal entendido con alguien, no poder

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

Es aprender a identificar las emociones, en ti mismo y en los demás, para poder regularlas y conseguir la felicidad y el

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los monstruos sí existen

Realiza la siguiente postura para relajarte: Postura de montaña.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Ale: Yo recuerdo un inicio de ciclo escolar no tan agradable.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Cuando dejes de escuchar la música quédate quieto como estatua, en postura de montaña.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

Realiza lo siguiente: Recuerda la postura de montaña, pero ahora vas a sentarte con las piernas cruzadas, relájate, y si

Ver contenido