Contenido · Ficha de clase

Encontremos la calma

sintiendo y por qué.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

: Por eso es tan importante que pongamos atención a lo que sentimos y reflexionemos para ayudarnos, y que sepamos observar

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Emoción sin aflicción

El solo quiere platicarle sus propósitos de año nuevo, por lo que exclamo lo siguiente. Saladín: ¡Qué barbaridad!

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

con ayuda, toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no lo beneficien directamente.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Lo que es la sorpresa

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Me sorprendo, ¿y luego?

reconoce las habilidades personales y sociales movilizadas por la sorpresa para indagar situaciones novedosas de su contexto

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El monstruo morado

distingue que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Universo de emociones: el enojo.

se nota que el enojo te ha servido para superar el miedo. Por cierto, ¿Qué significa la palabra “Oumuamua”?

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El lugar donde viven los monstruos

asume que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas, con respeto y empatía por

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Platicando con el enojo

Primero cuéntame qué te sucede, ¿Por qué estás molesto?

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Me alegra ser tu amigoE

y ¿Sabes por qué te sientes así? Cuando nos damos cuenta de que alguien nos cuida y da cariño, logramos sentir alegría.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Me da mucho gusto que ya estés aquí Saladín. Ahora sí, dime por favor, ¿Qué puedo hacer por ustedes?

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Explorando el miedo

describe sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones peligrosas de su contexto, motivadas por el miedo

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Ya no lo tengo, qué triste me pongo

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