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¡Ayudar, sin mirar atrás!

¡Recuerda agradecer lo que los demás hacen por ti!

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Emoción sin aflicción

Ya me dijiste que fue porque estabas ayudando, así que ya me di cuenta de que no tenía razón para enojarme.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

atención a lo que sentimos y reflexionemos para ayudarnos, y que sepamos observar a los demás para poder ayudarlos con sus

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Encontremos la calma

Necesitas estar en calma para poder expresar con claridad a los demás lo que quieres, lo que te disgusta y lo que te hace

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Examen emocional

dijo en voz baja para que no lo escuchara el calamar, tengo miedo y no debo dejar que el miedo me traicione.

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés: Al final del juego le diría al entrenador lo que sentí, pero entiendo que fue lo mejor para el equipo.

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Utilicemos las emociones

¿Para qué me sirve el miedo?

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Me alegra ser tu amigo

Me alegra ser tu amigo

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Platicando con el enojo

Lo bueno es que tenemos a Saladín y que Saladín nos trajo un caleidoscopio para entender qué pasa y qué podemos hacer.

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El lugar donde viven los monstruos

El lugar donde viven los monstruos

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El monstruo morado

Saladín: Lo primero que vamos hacer es que me platiques qué es lo que sientes en tu cuerpo.

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Me sorprendo, ¿y luego?

Me sorprendo, ¿y luego?

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Lo que es la sorpresa

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Viajando por las emociones.

Lo importante de esto, es que Verusina ya sabía qué hacer en situaciones como estas; así que, respiro profundo y reflexiono

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

¡Qué bueno...aunque esté del asco!

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