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Tus emociones son tus decisiones

ahora vamos a la siguiente sección del programa que se llama: ¿Y tú qué harías?

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Examen emocional

revisa si las respuestas ante las emociones básicas le han ayudado a generar bienestar para su persona y quienes le rodean

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Encontremos la calma

Describe con ayuda, cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

reconoce las emociones básicas y cómo se manifiestan en su cuerpo.

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Emoción sin aflicción

El solo quiere platicarle sus propósitos de año nuevo, por lo que exclamo lo siguiente. Saladín: ¡Qué barbaridad!

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

con ayuda, toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no lo beneficien directamente.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Lo que es la sorpresa

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Me sorprendo, ¿y luego?

Además, me di cuenta de algo muy importante Hectorovich, ahora se, que cuando se me presente una situación que me cause malestar

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El monstruo morado

distingue que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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Universo de emociones: el enojo.

Ahora quiero mostrarles la foto que le tomé al meteorito Oumuamua. Angie: ¡Qué hermosa foto!

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El lugar donde viven los monstruos

asume que el estado emocional del enojo puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas, con respeto y empatía por

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Platicando con el enojo

y qué quiere.

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Me alegra ser tu amigoE

Puedes sentirla cuando logras algo, cuando te expresan cariño y también cuando alguien que quieres se siente alegre, también

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

hablamos de la alegría, de cómo se siente, para qué sirve y de las cosas que nos causan alegría.

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Explorando el miedo

arañas, así que se puso a investigar cuáles son peligrosas y cuáles no, ahora sabe que la próxima vez que se encuentre a

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