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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Cuando no ponemos atención a lo que sentimos, podemos hacer o decir cosas que nos lastimen o que lastimen a alguien más.

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Emoción sin aflicción

Saladín: Claro y para eso debemos poner atención a las consecuencias que pueden causar nuestros actos y escuchar a las personas

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

con ayuda, toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no lo beneficien directamente.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

describe cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones novedosas de su entorno inmediato

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Me sorprendo, ¿y luego?

para eso nos sirve la sorpresa, para poner atención y generar emociones, que nos ayuden a resolver un acontecimiento que

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El monstruo morado

Lee con atención la siguiente situación. Mario: (molesto) le dice a Salarín: ¡Por fin apareces! ¿Dónde estabas?

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Universo de emociones: el enojo.

Me voy a controlar. Adriana: Atención tripulación.

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El lugar donde viven los monstruos

¿Qué vamos a aprender?

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Platicando con el enojo

Feferefe ignoraba totalmente a Erik, mientras él lo miraba con mucha atención. ¿Qué estará mirando? Se preguntaba Erik.

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Me alegra ser tu amigoE

describe a la alegría como una emoción efectiva para establecer vínculos de amistad y compañerismo.

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Deseos y sueños, un camino a la alegría

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Explorando el miedo

describe sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones peligrosas de su contexto, motivadas por el miedo

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

estima cómo la sensación del asco le permite llevar a cabo reacciones de protección ante sustancias tóxicas.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

describe a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

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Viajando por las emociones.

¿Qué vamos a aprender?

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