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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Algunos personajes que acompañan tu aprendizaje en Aprender en Casa II, buscarán resolver el mismo acertijo.

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El inesperado regalo sorpresa

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¡Todo tipo de sorpresas!

Lee el siguiente cuento: Oliver y su abuelo.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

El reto de hoy: Recuerda algún momento en tu vida en el que te pusiste triste.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Porque llorar es parte de tu humanidad y parte de tu naturaleza. Lee el siguiente cuento.

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El laboratorio de lo desagradable

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Aprendamos con el miedo

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Miedo en el campamento

Miedo en el campamento

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Gotitas de alegría

El siguiente cuento, te puede ayudar a entender mejor la regulación emocional.

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¡Cuántas alegrías!

En esta sesión, estudiaste acerca de las diferencias entre cada emoción y el tipo de intensidades que provocan en tu cuerpo

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Para comenzar la sesión, lee con atención el siguiente cuento. Sebastián se enoja.

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Me enojo mucho, poquito o nada

que el cuerpo expresa.

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Asqueroso pero valioso

Cuando destapé la botella, la emoción de la aversión apareció, mis sensaciones en el cuerpo fueron muy intensas, el olor

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Tejiendo lazos

El sentimiento que tengo hacia un amigo, no es el mismo que le tienes a tu mamá, a él o ella lo quieres mucho, pero a tu

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

El reto de hoy: Recuerda algún momento en tu vida en el que te pusiste triste.

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