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Encontremos la calma

Observa el siguiente video el cual es un ejemplo de lo que puede pasar, a partir del minuto 7:35 a 12:19

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Examen emocional

Por ejemplo, el otro día que estaba en el desierto con mi primo Eugenio.

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés:  En el pecho, siento como aire, espacio, ligereza. Juan: ¡Perfectamente bien contestado!

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Utilicemos las emociones

¿Para qué me sirve el miedo?

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Me alegra ser tu amigo

Dentro del globo, escribe o dibuja algo positivo que te haya sucedido hoy; pueden ser cosas como ver el sol, el abrazo de

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Platicando con el enojo

Platicando con el enojo

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El lugar donde viven los monstruos

El lugar donde viven los monstruos

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El monstruo morado

El monstruo morado

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Me sorprendo, ¿y luego?

no conozco el sur de México.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

abran el cofre y encuentren el tesoro!

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Viajando por las emociones.

Hoy recordaste 5 emociones básicas: la sorpresa, el enojo, la alegría, el asco y el miedo.

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Toma nota y no olvides que el olfato y el sabor pueden salvarte la vida.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

El aroma no lo alertó, pero el sabor sí. Es importante confiar en lo que el cuerpo te dice.

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Explorando el miedo

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Observa el siguiente video e identifica aquello que pueda ayudar a Saladín a resolver el acertijo.

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