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Cambios permanentes de los materiales

¿Hasta este momento están quedando claras las transformaciones permanentes?

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Hablando se entiende la gente

Cuando estes en una situación de conflicto, resuélvelo, pero deja pasar un momento para platicar más al respecto, de esa

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Un buen trato

Todos estos son momentos que nos marcan.

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Quiero aprender de mis abuelos

Actividad 1 Es el momento de ejercitar la mente, que te parece si jugamos un juego de palabras, que en casa

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La hazaña

Algunos campesinos que en sus modestos vehículos repartían frutas y legumbres.

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Mi superpoder favorito

en algún momento que lo necesites con eso puedes tomar la iniciativa de actuar mejor, pues al PARAR tienes más claridad

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La balanza

El ejercicio se realizará sentado , el momento de atención será levantar un brazo en cuanto recuerdes algún momento de tranquilidad

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Me conozco y me regulo

enojada, porque pensé que llegaría tarde al trabajo, después asustada pues no sabía cómo cambiar la llanta, pero me tomé un momento

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Para empezar te compartimos una experiencia recordando el momento en que María encontró su objeto roto.

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Lo aprecio y agradezco

Creo que es un buen momento para poder hacer un ejercicio de atención.

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Estar bien con bienestar

Ve poco a poco relajando el cuerpo, levanta la cara y toma aire lo más que puedas, déjalo sostenido por un momento y sácalo

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Mi lugar tranquilo

Ahora evoca el recuerdo como si estuviera sucediendo en este momento.

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Conciencia mía

Las emociones en el cuadrante Amarillo son agradables y con elevada energía, se incluyen emociones como la felicidad, la

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Los sentimientos hacen la diferencia

Por ejemplo, cuando alguien hace cosas agradables, platica y bromea contigo o te trata de muy buena manera, con el paso del

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Por eso algunos estados de ánimo son agradables y otros desagradables.

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