Contenido · Ficha de clase

Gotitas de alegría

física o dolor.

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¡Cuántas alegrías!

¡Ha sido la mejor de las noticias!

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

y del lado derecho escribe o dibuja: Lo mejor para resolverlo es… Si te es posible consulta otros libros

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Me enojo mucho, poquito o nada

Me enojo mucho, poquito o nada

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Asqueroso pero valioso

o creencias de las personas que nos rodean.

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Tejiendo lazos

¿Sabías que naces con la capacidad de reaccionar ante las situaciones agradables o desagradables, como llorar o sonreír?

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Quizás te apartaste o lloraste muy fuerte.

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Una película de logros

Y ahora empiezas a platicar de los logros al manejar o regular tus sentimientos.

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Preparando mi mochila afectiva

Los sentimientos son acerca de algo o para alguien, por ejemplo, tu temor hacia las alturas, tu esperanza por ser la mejor

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Sentimientos en equipo

Si crees que no existe una solución, una estrategia como evitar a la persona o a la situación, puede ser mejor.

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Tejiendo lazos

¿Sabías que naces con la capacidad de reaccionar ante las situaciones agradables o desagradables, como llorar o sonreír?

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Crónicas escolares

Los sentimientos, son pensamientos que relacionas a una emoción de agrado o desagrado acerca de una persona, cosa o situación

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¿Qué llevas ahí?

Un estado de ánimo, puede generar bienestar o malestar, te ayuda a tomar buenas o malas decisiones.

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Vamos a caminar

ya te estás poniendo un poco de malas, ya no quieres seguir, ya te cansaste, tu mejor aquí te quedas o más bien, ya hay que

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¿Cómo estás?

Los estados de ánimo son de menor intensidad, tú los puedes notar cuando sientes en tu cuerpo sensaciones agradables o desagradables

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