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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

El reto de hoy: Escribe en tu diario de aprecio y gratitud dos situaciones que te hagan sentir molestia.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Te invito a leer la siguiente carta que escribe un alumno, en la que expone su situación.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

a regular la intensidad de mi enojo para cambiar mi estado de ánimo, antes de las clases de Educación Socioemocional pasaba

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¡Así expreso mis sentimientos!

https://youtu.be/mVaBz3-uzpI La palabra esperanza te empuja y te mantiene motivada o motivado, la esperanza nace

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Si algo les pasara, te sentirías terrible, te sentirías responsable.

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La magia de los sentimientos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de Aprecio y gratitud un ejemplo de algún sentimiento de celos o entusiasmo

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Mi maleta de los sentimientos

El reto de hoy: Escribe en tu diario de aprecio y gratitud los 5 sentimientos que quieras llevar en tu maleta

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Tristeza y soledad, creativas amigas

¿Quién la habrá escrito? Esa frase es de Frida Kahlo.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El afecto no solamente se siente, también se expresa a través de palabras o acciones.

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Los monstruos sí existen

Lee cada situación que se presenta en la siguiente tabla y escribe en la columna de Emociones, cuál crees que está sintiendo

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Hola, ¿cómo te sientes?

El reto de hoy: Escribe 3 razones por las que es necesario tener un buen estado de ánimo, y qué puedes lograr cuando te encuentras

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Quien lo lleve, dirá las palabras: orejas o nariz.

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Reconociendo a mis monstruos

Él tenía: Miedo de que le pasara algo a su mamá. Miedo de enfermarse y de no saber a quién acudir.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Escribe lo que tú harías.

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¿Sentimos lo mismo?

comprende las diferentes ideas, sentimientos y acciones, y puede repetir con sus propias palabras el punto de vista de otros

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