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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Fefe: Cómo te decía, no hay emociones buenas o malas.

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Encontremos la calma

es cuando se llena de pensamientos, son tantos que no te permiten pensar claramente y corres el riesgo de no tomar las mejores

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Examen emocional

y lo que nos da bienestar o malestar, es cómo reaccionamos ante lo que sentimos.

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Tus emociones son tus decisiones

¿No te has dado cuenta de que aún no despiertas y que estás soñando? ¿Cómo te llamas?

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Utilicemos las emociones

, que no nos deje hacer las cosas y que nos haga sentir mal.

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Me alegra ser tu amigo

Observa la siguiente cápsula para descubrir cómo y para qué nos sirve la alegría.

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Platicando con el enojo

fecha no nos hemos vuelto a hablar.

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El lugar donde viven los monstruos

¿Te acuerdas de que regular el enojo nos ayuda a no causarnos malestar o causar malestar a otras personas?

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El monstruo morado

Salúdame antes de reclamar ¿No? Estaba con otras personas que no saben cómo se llama la emoción que sienten.

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Me sorprendo, ¿y luego?

no estábamos preparados para enfrentar, y buscar a las personas que nos puedan ayudar.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

¡Uff, no sabes cuánto me costó! Oye, pero, ¿Tú quién eres? ¿Cómo llegaste ahí?

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Viajando por las emociones.

Si no puedes recordarlo, ¡no te enojes!

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

El olfato es importantísimo, porque nos dirá de inmediato ¡peligro! ¡Esto no huele nada bien!

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

No lo quiero ni imaginar

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Explorando el miedo

El miedo que sentimos es una alerta que nos ayuda a reaccionar a tiempo, pero hay que aprender a regularlo para que no nos

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