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Cómo pescar sin ser pescado

¿Sentir esto te ayuda a tomar decisiones para sentirte mejor?

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La carta de la tristeza

¿Quién no ha sentido tristeza?

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Tristes, pero jamás derrotados

sueños y anhelos; lo importante es seguir avanzando.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Sin embargo, cuando inició la pandemia y tuvimos que estar a salvo en nuestra casa, yo me desanimé mucho, me sentía malhumorado

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Es importante identificar cuando se llega a sentir molestia porque no resultan las cosas como lo esperabas, puede sentirse

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

¿Cuántas veces no te has sentido triste y te pones a escuchar música que te hace llorar?

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Por ejemplo, en este momento puedes sentirte un poco triste.

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Porque mis sentimientos sí importan

En ese momento me sentía enfadado; me sentía desventajado con relación a mi dieta, quería estar feliz por ver a mis familiares

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Mi amigo Lolo

¿Cómo logras mejorar ese sentimiento para sentirte mejor durante el día?

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Afrontando mis sentimientos

Cuando yo era niño también me decían esas cosas de “no deberías sentirte de esa forma” lo cual me hacía sentir aún peor,

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Momentos para recordar

Esta es de cuando la Pirata no quería reconocer su tristeza, sentía pena que la vieran llorar.La tristeza es una emoción

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Momentos para recordar. Parte 2

¡Es muy bonito sentirse tan querido! Esteban: Además, ¿Qué creen? La Pirata me regaló ¡su tesoro!

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Mi amigo Lolo

¿Cómo logras mejorar ese sentimiento para sentirte mejor durante el día?

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Afrontando mis sentimientos

Cuando yo era niño también me decían esas cosas de “no deberías sentirte de esa forma” lo cual me hacía sentir aún peor,

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Momentos para recordar

Esta es de cuando la Pirata no quería reconocer su tristeza, sentía pena que la vieran llorar.La tristeza es una emoción

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