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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Este sentimiento es natural y está presente a lo largo de la vida, porque es la capacidad de ofrecer afecto a una persona

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Porque mis sentimientos sí importan

Hablando de las experiencias pasadas, te quiero compartir algo muy bonito que me sucedió con una amiga.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

, podemos sentir que nuestros estados de ánimo nos dominan por completo, pero afortunadamente podemos desarrollar la capacidad

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

funcionan como “monitores” de nuestro cuerpo y que tiene una relación con el estar bien, son como reflectores de la capacidad

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La carta de la tristeza

He visto que varias familias hacen reuniones virtuales, para compartir historias, fotos y recuerdos.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

HABILIDADES EMOCIONALES Las habilidades emocionales son las capacidades aprendidas para conocer y aprender a regular

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Conociendo mis emociones

Pero antes te quiero compartir una carta, es de un alumno que se llama Osvaldo Trejo.

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Hablando se entiende la gente

Comparte tu respuesta con tu profesora o profesor. ¡Buen trabajo!

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Primero lo identifico, después lo regulo

estas emociones es perfectamente válido, por eso es importante rodearnos de personas con las que podamos dialogar y compartir

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Un mar de emociones

pensamientos al mismo tiempo, o cuando se está triste o muy emocionado, la mente igual que la botella, se agita y pierde su capacidad

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Simplemente Gracias

Todos tenemos habilidades diferentes, cualidades y capacidades que nos ayudan a ser más fuertes y nos distinguen.

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Para poder entender más de lo que hablamos, me gustaría compartir un cuento contigo, ¿Vamos?

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Sueña, actúa y consíguelo

eso, como ser plomera, carpintera, cocinera, etcétera, y quería hacer música, pero era muy pobre y no tenía dinero para comprar

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De tin marín, de do pingüe

Nos comparte que tiene un hermano menor y que una acción que ella hizo lo afectó bastante.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Comparte estas ideas con tu familia. Tal vez esto pueda ayudar a alzar la voz ante situaciones que no son justas.

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