Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

tal vez te haya pasado cuando estás resolviendo un reto o alguna actividad escolar complicada.

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¿Qué podemos hacer?

Lego Actividades.

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El experto en enojos

El enojo es algo que todas y todos experimentamos y no hay que temerle, lo que tienes que saber es que no todos se enojan

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Y tú, ¿reconoces la emoción sorpresa?

La sorpresa es una emoción muy útil porque bloquea o interrumpe cualquier otra actividad para que pongamos toda nuestra atención

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¡Guácala, qué asco!

¿Qué sensaciones experimentas?

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¡La magnitud de la sorpresa!

La fascinación es el motor que provoca la curiosidad para realizar cualquier actividad, cuando quieras alcanzar una meta

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De la sorpresa al asombro

¿Te gustaría hacer una actividad que te ayude a despertar tu interés y curiosidad?

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Ya no tengo ganas de seguir haciendo las actividades que envía mi maestra.

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¿De qué me sirve estar triste?

directa a otras personas cómo te sientes te ayudará a regular tu tristeza, busca tu forma personal a través de otras actividades

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La intensidad del miedo

Recuerda que todas y todos experimentamos emociones, querámoslo o no, y que cada una tiene una función.

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¡En la torre del miedo!

¿Al realizar esta actividad, en qué momentos han sentido temor o miedo? ¿Cómo superaron esta emoción?

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Anota en tu diario la intensidad que sientes en cada actividad. ¡Buen trabajo!

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Los parientes del enojo

nuevas actividades

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

bailar o alguna actividad que ye haga sentir más tranquilo.

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