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Me enojo mucho, poquito o nada

Sólo tienes que practicar mucho, pon mucha atención no sólo a tus gestos, sino a todo tu cuerpo.

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Gotitas de alegría

La alegría puede causar situaciones negativas. Toda emoción no regulada puede hacerlo.

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Asqueroso pero valioso

Pero sabías que estas emociones derivadas de la familia del asco no solo ocurren con la comida o sustancias peligrosas, sino

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¡Cuánta tristeza!

¿Es decir que no solo es la tristeza, sino que son varias emociones las que me hacen sentir así?

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¿Cómo estás?

y que estos surgen por alguna situación emocional, y se alargan por mucho tiempo por diferentes eventos positivos o negativos

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La tristeza adecuada

Ahora estoy practicando con mi hermano y me sigo comunicando con ellas, he mejorado mucho.

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¡A jugar a la pirinola!

No sólo debe estar correcto el resultado de la operación, sino que debes de elegir qué operación es la indicada para responder

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

No sólo pensó en soluciones, sino que imaginó las cosas que podían pasarle si iba solo al arroyo: un accidente o poner en

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Vamos a caminar

Trata de poner un estado de ánimo cómo el que seguramente tenía Patricio.Patricio se puso en un estado de ánimo negativo,

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Crónicas escolares

, no todos los sentimientos son lindos y agradables, hay otros que te pueden hacer sentir incómodos y no por eso son negativos

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Preparando mi mochila afectiva

Piensa si las decisiones que tomaste fueron positivas o negativas y cómo podrías mejorarlas.

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Una película de logros

Y tal vez podrás darte cuente que no es tan grave como lo que te hace sentir, sino más bien te recuerda algo que te pone

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Preparando mi mochila afectiva

Piensa si las decisiones que tomaste fueron positivas o negativas y cómo podrías mejorarlas.

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Una película de logros

Y tal vez podrás darte cuente que no es tan grave como lo que te hace sentir, sino más bien te recuerda algo que te pone

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¿Cómo estás?

y que estos surgen por alguna situación emocional, y se alargan por mucho tiempo por diferentes eventos positivos o negativos

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