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Historias de aversión y superación

Para terminar, piensa en esta pregunta, ¿Cómo haces para regular tus emociones ante esta difícil situación?

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La intensidad del miedo

Identifica la emoción que sientes con algunas preguntas.

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¡Conexión alegría!

Observa la siguiente capsula de sondeo en donde niñas y niños contestan las siguientes preguntas: ¿Cuál es la

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El árbol regulador de las emociones

Eso sucede por algo que se llama asco y se presenta cuando sientes repulsión por cosas que tienen que ver con tus características

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El árbol regulador de las emociones

Eso sucede por algo que se llama asco y se presenta cuando sientes repulsión por cosas que tienen que ver con tus características

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Viaje al universo interior

No tienes de qué preocuparte, son preguntas muy sencillas que tienen que ver con la gran labor que has desempeñado a lo largo

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Observa la siguiente cápsula en la que se les pregunta a algunos adultos, ¿Qué les preocupa?

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¿Cómo te sientes hoy?

En el mal humor, frecuentemente, se presenta enfado y frustración, situaciones cotidianas pueden aumentar el mal humor.

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Cultivando mi estado de ánimo

misma pregunta, con dos respuestas distintas?

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Apoyémonos en momentos de tristeza

La respuesta a esta pregunta es sí, imagina un árbol en el que el tronco es la tristeza y las ramas son todos sus familiares

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El reto de hoy: En tu diario de aprecio y gratitud escribe la pregunta, ¿En qué piensas que te beneficia la Educación Socioemocional

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Los monstruos sí existen

Lee cada situación que se presenta en la siguiente tabla y escribe en la columna de Emociones, cuál crees que está sintiendo

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Para identificar tus fortalezas y tus retos o áreas de oportunidad contesta las siguientes preguntas en tu cuaderno: FORTALEZAS

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Yo opino…

Lee con atención una respuesta que dio a la pregunta un niño como tú:Primero le pregunté a mi familia qué era lo que podíamos

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¿Sentimos lo mismo?

(Ambos se miran un tanto enojados y extrañados, pues ahora estaban en el lugar del otro.), (Se preguntan uno al otro, en

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