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Deseos y sueños, un camino a la alegría

explica sus habilidades personales aprovechando su alegría y agrado hacia compañeros y amigos para establecer lazos de amistad

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Explorando el miedo

El reto de hoy: El reto será, recordar una situación en la que hayas sentido miedo y lo que hiciste en ese momento.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

muchos lados de la lengua al mismo tiempo.

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Para liberar tu ansiedad cuando te sentimos triste, enojado o enojada.

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Viajando por las emociones.

Cuando eso pasa, tu cuerpo la rechaza de inmediato.

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Cuando no puedas hacer algo, ir a algún lado, o bien, tengas una perdida, permítete sentir y aceptar la tristeza en tu cuerpo

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Me enojo mucho, poquito o nada

Feferefe: Me pareció que te molestaste cuando te dije que Isabel llegaría más tarde.

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El inesperado regalo sorpresa

Aprenderás qué pasa cuando sientes sorpresa y las emociones relacionadas con la sorpresa.

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¡Cuántas alegrías!

o establecer vínculos muy importantes en tu vida, tu reto es aprender a regularla cuando se presente.

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Gotitas de alegría

, o cuando escuchas una hermosa melodía.

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¡Cuántas alegrías!

o establecer vínculos muy importantes en tu vida, tu reto es aprender a regularla cuando se presente.

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Miedo en el campamento

Siempre y cuando las aprendas a regular. El reto de hoy: ¿Recuerdas tu emocionómetro?

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Aprendamos con el miedo

Practícala y cántala cuando lo necesites.

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¡Cuánta tristeza!

Karla: Cuando me he sentido más triste fue cuando mi gatito desapareció.

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Asqueroso pero valioso

Actuaron muy bien y exactamente de esto trata el reto.

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