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Resolviendo mi tristeza

También te debes cuidar no solo para prevenir el Covid-19, sino también para tener mejor salud.

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Momentos para recordar. Parte 2

Cuando sentimos que nos ha invadido una emoción muy intensa, debemos tener un diálogo con nosotros mismos para llegar a la

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Afrontando mis sentimientos

Te entiendo, amigo, pero a veces juzgamos sin razón o nos dejamos llevar por los comentarios de los demás, es mejor tener

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Mi amigo Lolo

Además, es obvio que Lolo cumple con lo que desde tu perspectiva o punto de vista son las características que debe tener

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

En cambio los seres humanos desarrollan la capacidad de amar, odiar, tener esperanza o preocupación, tener bienestar o frustración

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Porque mis sentimientos si importan

Una persona puede tener un sentimiento de amor hacia otra persona, pero si no se lo dice o lo demuestra, la otra nunca podrá

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Lo que puedes hacer en ese estado de ánimo es tener paciencia y confiar en personas como tú.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Las ganas de hacer otras cosas habían regresado y estaba aprendiendo que, de una situación no muy agradable, podemos tener

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Identificando mis estados de ánimo

¿Qué prefieres, estar en buen estado emocional o tener una sensación que te cause desagrado?

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Tristes, pero jamás derrotados

Eso le va a ayudar a aprender de sus emociones, a trabajar con ellas y a tener más seguridad, lo cual es bueno.

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La carta de la tristeza

Tal vez te parezca raro que esa persona sienta de manera tan intensa pero debes tener cuidado de no juzgar los sentimientos

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Conociendo mis emociones

las clases de Educación Socioemocional, vamos a desarrollar habilidades para conocernos mejor a nosotros mismos y así tener

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Primero lo identifico, después lo regulo

¿Qué tanta utilidad puede tener una emoción?

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Mi lugar tranquilo

En 2009 ella creó un blog en el que comentaba que todos deberían tener derecho a la educación; mediante el blog muchas personas

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Lo aprecio y agradezco

Que pueda tener a mi lado personas que me ayuden y me quieran.

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