Contenido · Ficha de clase

Una ardilla y un partido de fútbol

utiliza el diálogo interno y la reflexión metacognitiva para controlar la ansiedad.

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Un búho sabio dijo…

poco más seguros, pero estas medidas no pueden ser individuales, necesitamos de todas y todos, creando una solidaridad social

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

haciéndonos sentir en calma, cuando eso sucede nuestro cuerpo se relaja y prestamos mayor atención a las cosas que nos interesan

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Mar de emociones

describe sus habilidades personales y sus emociones para indagar situaciones novedosas de su contexto social.

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El enojo necesario

exclusivo, aquello que provocó la molestia o frustración y deja de lado todo lo demás, enfocándose únicamente en eso que interesa

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Diversidad cultural en los continentes

Busca en internet, en libros, en revistas, o en cualquier publicación, imágenes de distintas culturas.

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

El buen compañerismo puede ser que dejes de lado tus intereses que pueden no ser una prioridad para ayudar a una amiga.

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¿Quién dijo guácala?

pueden ser riesgosos para tu salud así mismo también puedes identificar cuándo gracias al asco rechazas situaciones sociales

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

También es un ejemplo de empatía por parte de los vecinos del lugar y de los que supieron del caso en las redes sociales.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

¿Han notado cómo experimentan la anticipación, el asombro, el interés y la fascinación?

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Tristes, pero jamás derrotados

Darnos cuenta de que estamos cansados, apáticos, desgano y falta de interés, nos ayuda a identificar la aflicción, lo que

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

El reto de hoy: Escribe en tu cuaderno, ¿Qué haces cuando estás realizando una actividad que te interesa, pero no te sale

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Apóyate en las listas de música, mueve tu cuerpo y practica el diálogo interno en forma positiva.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

La respuesta de la emoción es inmediata y se manifiesta con reacciones corporales externas e internas.

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Afrontando mis sentimientos

Ustedes saben que cada persona afronta la situación dependiendo de la percepción que tenga de sus propios intereses, metas

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