Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar

En el caso de México y los demás países latinoamericanos es diferente a otros idiomas del mundo.

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Afrontando mis sentimientos

La primera pregunta, ¿Cómo actúas cuando sabes que tendrás un examen?

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Porque mis sentimientos sí importan

En meses pasados no estaba bien de salud, lo manifestaba con muchas emociones cambiantes, así que fui al médico.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Para empezar, necesitamos conocer el estado de ánimo actual, ya que no podemos regularlo si no sabemos qué es lo que estamos

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

eventos de la vida; haciendo que sea más sencilla la autorregulación ya que nos informan sobre la propia disposición para actuar

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Tristes, pero jamás derrotados

Mi mamá se preocupó, quería llamar al médico, le dije que no tenía nada.

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La carta de la tristeza

Una vez que sepamos la intensidad de la tristeza y lo que la provoca o detona, sabremos cómo actuar para regularla.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

experiencias.El experimentar emociones sirven para conocernos mejor, saber lo que necesitamos en ese momento, regular nuestro actuar

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Conociendo mis emociones

poca duración, ante determinadas situaciones o circunstancias internas o externas que preparan a nuestro organismo para actuar

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Comienza el viaje

Si se actúa en ese momento, lo que se dice o hace, está controlado por la emoción, ocasionando que lo que se hace o dice,

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Nuevas palabras mágicas

Me gustaría saber si actué bien o puedo mejorar. ¡Adiós!

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Un mapa diferente

aprendió a unirse para salvar no solo sus cosas, sino también animales y protegerse en sociedad, o como aquí en la Ciudad de México

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Un mar de emociones

Es más fácil actuar con la mente “como un mar en calma”, que agitada como tormenta en un bote de brillantina.

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Simplemente Gracias

Reconocimiento al personal médico. https://www.youtube.com/watch?

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Sueña, actúa y consíguelo

Sueña, actúa y consíguelo

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