Contenido · Ficha de clase

Enojo con causa igual a solución pensada

Eso me recuerda a una historia que me contó el maestro Esteban. Te invito a leerla.

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La carta de la tristeza

Por eso estaba tan afligido al no encontrar la mochila y quiere compartir la carta de su abuelo contigo.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

A los pocos minutos empezó a sentirse muy contento.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

He descubierto un lugar que te encantará, le dijo y Adrián, contra todo pronóstico, aceptó la oferta.

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Momentos para recordar

Contigo no se puede hablar, siempre me haces enojar.

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Momentos para recordar

¡Es la foto del Conde Aflicción!

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Afrontando mis sentimientos

¿Qué consejo me pueden dar para remediar lo que pasó?

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Mi amigo Lolo

Iba rodeada por sus damas de compañía y una corte de peces de colores.

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Porque mis sentimientos sí importan

Después de dos semanas, le conté al doctor lo que viví en los primeros días.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

¡Otro consejo! ¿Recuerdas el diálogo interno?

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Hoy te voy a contar sobre los estados de ánimo los cuales tienen una relación con las circunstancias que vivimos día a día

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Tristes, pero jamás derrotados

Me gustaría compartirlo contigo para que juntos podamos ayudarle a encontrar una solución.

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La carta de la tristeza

Por eso estaba tan afligido al no encontrar la mochila y quiere compartir la carta de su abuelo contigo.

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Conociendo mis emociones

Sorpresa: Es una emoción que puede ser positiva o negativa dependiendo al contexto, su función es prepararnos para un acontecimiento

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Nuevas palabras mágicas

Para entrar en calma, puedes respirar hondo y profundo, contar hasta 10 cerrar los ojos y meditar un rato.

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