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Identificando mis estados de ánimo

, habrás sentido un poco de incertidumbre respecto a cómo será la vida después de esta pandemia, y puedes creer que no eres

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Me conozco y me regulo

“Aquí estoy, en tu cara, ¿quién eres?” El changuito tragó saliva y temblando dijo: “Pues soy el changuito hablador”.

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Mi superpoder favorito

El reto de hoy: Escribir en tu diario de emociones tres superpoderes que tienes, ¿Eres super paciente?

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Hablando se entiende la gente

¡Eres la peor mamá del mundo! Y así fue como dejé de ver a mi amiga Ana por un mes. Pero, ¿Cómo ves el caso de Ana?

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Rigoberta: Si no fueras exactamente cómo eres, con tus fortalezas y debilidades, no hubiera sido posible crear esta belleza

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Di al mundo lo que quieres

Con la comunicación asertiva, eres capaz de expresar tus emociones, como el enojo.

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¿Qué? ¿Asco?

Así que aquí aplican los tres sentidos: observa la etiqueta, probablemente al abrirlo huele mal y encima si se prueba, -que

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

A pesar de saber que no debía hacerlo, fue a buscar la botella, la destapó y aspiró con todas sus fuerzas tres veces seguidas

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

El encerramiento de la pandemia tal vez te ha pegado mucho, y si eres una persona sociable, te gusta estar con la gente,

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Mi amigo Lolo

Los tres huyeron y Urashima Taro se acercó a la tortuga para ver si estaba lastimada.

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Mi amigo Lolo

Los tres huyeron y Urashima Taro se acercó a la tortuga para ver si estaba lastimada.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Esteban: Te propongo algo Lolo, respira profundamente tres veces para que te sientas mejor. ¿Qué música te gusta?

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Tenemos libertad

¿Eres participativo en tus clases? ¿Qué prefieres estudiar?

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¿Cómo puedo ayudar a personas en situación vulnerable?

Ser Solidario significa realizar acciones positivas a favor de personas que necesitan apoyo, o también si eres parte de un

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¿Cómo lo resuelvo?

También puedes hacer lo siguiente: Imagina que eres uno de los amigos de Sofía, y sabes la verdad, porque Sofía

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