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Los oídos no son sólo para oír, también son para escuchar

Puedes hacer una lista de cosas que te han dicho hasta el cansancio, las has oído por encimita, pero no las has escuchado

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El problema de Martino

ya llegué al gran esqueleto y tú no has avanzado mucho. Patricio: Es que sin ver es muy difícil.

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Se ha puesto eso como meta.

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Tenemos superpoderes

No siempre se puede, pero hay que intentarlo. Héctor: Claro porque el bienestar es algo que todos queremos.

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El agente emocional

Paloma: Yo sé que hay emociones buenas y emociones malas. ¡No!, ¡ya me acordé!

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Utilicemos las emociones

propone cambios en las respuestas que ha dado a situaciones cotidianas que no le han resultado en bienestar.

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Tus emociones son tus decisiones

¿No te has dado cuenta de que aún no despiertas y que estás soñando? ¿Cómo te llamas?

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Examen emocional

revisa si las respuestas ante las emociones básicas le han ayudado a generar bienestar para su persona y quienes le rodean

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Encontremos la calma

Hay emociones que te agitan la mente y cuerpo y no te dejan pensar con claridad ni tomar buenas decisiones.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Has comenzado de nuevo con las sesiones y durante estos primeros días, vas a repasar lo más importante, por si te quedaste

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Emoción sin aflicción

Saladín: Seguro te ha pasado.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Saladín: Recuerda que no hay que ser genios para conceder deseos, solo hay que querer hacerlo y decidir tomar acciones para

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

También hay sorpresa si pasa algo fuera de lo normal.

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Me sorprendo, ¿y luego?

Hectorovich: Muy bien, Saladín, pero no solo hay que pensar, también en muchos momentos de sorpresa hay que actuar y, ¿Sabes

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El monstruo morado

Como dicen en el video que acabas de ver, cuando hay enojo me pongo rojo y siento que voy a perder el control.

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