Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Seguramente en tu familia has escuchado o visto situaciones en las que las cosas no están bien.

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¿De qué me sirve estar triste?

El ejercicio es un buen aliado para sentirse bien y combatir la tristeza, a veces lo único que se necesita es un apapacho

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Historias de aversión y superación

Piénsalo bien conejito, para que no te precipites en tu decisión y tengas más tiempo para reflexionar.

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La intensidad del miedo

Escribe o dibuja una situación que te haya causado temor o susto y describe cómo la regulaste para cumplir una meta individual

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¡En la torre del miedo!

Ale: ¡Hiciste muy bien en no hacerlo!

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Los dos equipos lo hicieron muy bien.

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Los parientes del enojo

ROSENDO: Hiciste bien al irte, Maya.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

tu cuerpo sí puedes realizar varias cosas y actividades para regular el enojo y tratar de llegar más rápido a sentirte bien

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El árbol regulador de las emociones

carne y tienen un alto contenido de vitamina B1 y B12 los cuales ayudan a que el sistema digestivo y nervioso funcionen bien

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El árbol regulador de las emociones

carne y tienen un alto contenido de vitamina B1 y B12 los cuales ayudan a que el sistema digestivo y nervioso funcionen bien

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Los dos equipos lo hicieron muy bien.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Seguramente en tu familia has escuchado o visto situaciones en las que las cosas no están bien.

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¡Así expreso mis sentimientos!

¿Qué pasa si tu estado de ánimo no está del todo bien? ¿Te afecta tomar una decisión?

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Viaje al universo interior

¡Y mira qué bien lo has hecho! Me da mucho gusto escuchar que cumpliste tus sueños.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Debes elegir muy bien en dónde lees sobre la vacuna, pues algunas fuentes de información no manejan la información correcta

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