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Enojo con causa igual a solución pensada

Si nadie sintiera indignación ante problemas sociales, ¿Qué pasaría?

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La carta de la tristeza

En ambas circunstancias está la tristeza, pero la diferencia está en el grado de intensidad de cómo las personas la sienten

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

vecinos pudieron verlo y se organizaron para llevarles comida y medicamentos, además publicaron la historia en las redes sociales

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Momentos para recordar

regular sus emociones, estados de ánimo y sentimientos, en la interacción con otras personas y el logro del bienestar social

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Momentos para recordar

Esta emoción tiene una fuerte función protectora para nosotros mismos y promueve la empatía por parte del entorno social.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

A diferencia de nuestros animales de compañía, que pueden tener un estado afectivo hacia nosotros, pero no significa que

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Porque mis sentimientos sí importan

A diferencia de las emociones, los sentimientos ocurren en nuestro interior y no siempre se manifiestan.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Los estados de ánimo son muchos y a diferencias de las emociones, son menos intensos, pero duran más, pueden durar horas

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

A diferencia de una emoción de intensidad alta como la euforia, donde estarías feliz de un lado a otro por poco tiempo hasta

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La carta de la tristeza

En ambas circunstancias está la tristeza, pero la diferencia está en el grado de intensidad de cómo las personas la sienten

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

HABILIDADES SOCIALES Las habilidades sociales hacen referencia a la conducta que nos permite relacionarnos y convivir

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Conociendo mis emociones

Asco: Es una emoción que nos produce rechazo ante un olor, sabor o ante una situación social.

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Nuevas palabras mágicas

Como te explique en la clase anterior, lo importante es aprender a diferenciar las emociones y ponerles su nombre y nombrarlas

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Primero lo identifico, después lo regulo

Una situación social puede producir asco cuando vemos injusticias sociales, violencia o algo con lo que no estamos de acuerdo

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1,2,3 y volvemos a empezar

¿Hubo alguna diferencia la primera vez que intentaste hacer ese mismo ejercicio?

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