Contenido · Ficha de clase

Asqueroso pero valioso

para ello necesitas ajustar la intensidad de la emoción y buscar una solución que traiga bienestar a todos.

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El laboratorio de lo desagradable

El asco te hace sentir muy mal, pero gracias a ello, te permite ponerte a salvo.

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Miedo en el campamento

mejor todas las emociones relacionadas al miedo, ya no te sentirás tan incómodo con las situaciones y así te beneficies de ello

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¡Cuántas alegrías!

Ello te ayudará a sentirte bien y a comprender y estrechar los vínculos con los demás.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

¿Cómo logras pensar en ello? Cuando te enojas así, sientes que no puedes pensar.

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Miedo en el campamento

mejor todas las emociones relacionadas al miedo, ya no te sentirás tan incómodo con las situaciones y así te beneficies de ello

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Preparando mi mochila afectiva

hábitos: no dormía bien por estar viendo videos en internet, su cansancio no le permitía despertar a tiempo y desayunar, ello

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Sentimientos en equipo

¿Cómo te sientes por ello?

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Crónicas escolares

clasificó en su escuela y aunque ya no avanzó más en la competencia, aprendió mucho de la experiencia y se sentía bien por ello

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Misión: aprender de los afectos

de ir haciendo conciencia de lo que sientes y lo que te hacen hacer tus emociones, estados de ánimo y sentimientos.Con ello

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Recuerda, todas ellas te ayudan, por ello, es muy importante conocerlas, identificarlas y saber cómo las puedes aprovechar

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¡Qué mal me siento!

Tardé en volver a guardarlos y por ello llegué tarde, eso me puso de muy mal humor, frustrada, porque yo me levanté a tiempo

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Mi agitación y mi calma

Para ello, te invitamos a que juegues: Ponte de pie y salta muchas veces y lo más rápido que puedas Ahora coloca tu mano

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Las emociones nos van a hacer pensar

emociones tienen que ver con lo que haces todos los días, que eso te afecta a ti y a otras personas, pero si te das cuenta de ello

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Estoy bien cuando…

La tristeza provoca que nuestro cuerpo funcione más lentamente y ello nos ayuda a superar situaciones difíciles La alegría

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