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Conociendo mis emociones

¿Sabes?

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El beneficio de mi decisión

Sabrás tomar decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no te beneficien directamente.

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¡Que nadie se quede fuera!

Ahora ya sabes como actuar, el cambio está en ti y en tus manos hacer una sociedad más diversa e inclusiva.

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Todos importamos

¿Sabes quién es?

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Depende por donde lo veas

https://youtu.be/fU5BREARR9Q Ahora que ya sabes algunas de las cosas que te pueden llevar a una situación emocional

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Recupera la calma

¿Sabes lo que significa “agitación”?

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Aprendo a enojarme

v=uq4cavqSDcQ&feature=emb_logo Esteban: Para enfrentar la pandemia, una de las medidas para disminuir el contagio

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El que se enoja, ¿pierde?

¿Tal vez se averío algo y no sabes si lo puedas reparar?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Video: ¿Sabes cómo se usa el cubrebocas adecuadamente? https://www.youtube.com/watch?

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El poder del asco

Sin lugar a dudas, ahora ya sabes que el asco es muy importante y en lugar de ignorarlo, hay que aprovecharlo para poder

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¿Qué? ¿Asco?

Hasta que no lo huelas, no sabrás si es peligroso o no.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Por ejemplo, la anticipación es cuando ya sabes que algo puede suceder y te preparas.

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Resolviendo mi tristeza

Así que no olvides que cuando encuentres a alguien triste, tener empatía con esa persona es muy necesario, porque ya sabes

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Triste tristeza

Y con esto sabes cómo es la alegría y cómo es la tristeza y sabrás llegar de regreso a la otra emoción.

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¡Una búsqueda desagradable!

¿Sabes que es la repugnancia?

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