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Una ardilla y un partido de fútbol

Esa palabra es METACOGNICIÓN, es reflexionar sobre nuestros propios pensamientos.

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¿De qué color es la alegría?

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor, para mantener la motivación frente a una dificultad

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Un búho sabio dijo…

Reconocer los sentimientos y las emociones propias no es nada fácil, escuchar a los demás, respetando sus propias emociones

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Mar de emociones

Como ves también encuentra una manera de fortalecer sus habilidades personales para brindar amor, cariño y protección a su

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El enojo necesario

Las reacciones de enojo extremo pueden causar daño a la propia persona que lo sufre o a quienes conviven con ella.

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El enojo regulado

del mar del sur y me dejaron encerrado en una jaula.Capitana: ¿Te quitaron tu libertad y además te quitaste algo por tu propia

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

Aprenderemos acerca de la alegría, una de las emociones básicas que nos ayuda a desarrollar el bienestar propio.

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Las sombras de la oscuridad

Aunque no sufren por causa de los temblores, tienen otro tipo de amenazas que son propias de su contexto, por ejemplo, un

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

De pronto bajaron del cielo dos pájaros más grandes y revoloteaban alrededor del gorrioncillo calmándolo, a la vez que Lucy

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Sorpresas inolvidables

¡Nos vemos pronto! Es interesante saber cómo experimentan la sorpresa los demás.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

emociones relacionadas con la alegría, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio

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La alegría, mi mejor aliada

No es que necesite verme al espejo, si veo la felicidad en los demás a través de sus acciones, puedo buscar la mía propia

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Una búsqueda desagradable

emociones relacionadas con el asco, identifica la intensidad en cada una y cómo las puede aprovechar para su bienestar propio

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Cómo pescar sin ser pescado

cucarachas o moscas que transmiten enfermedades, se me está revolviendo el estómago nada más de platicarles esto, ¡hasta pronto

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La carta de la tristeza

emociones relacionadas con la tristeza, identifica la intensidad en cada una y cómo las puede aprovechar para su bienestar propio

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