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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Para empezar te compartimos una experiencia recordando el momento en que María encontró su objeto roto.

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Lo aprecio y agradezco

En diversas investigaciones se ha encontrado que al llevar a cabo visualizaciones que implican enviar deseos bondadosos,

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Mi lugar tranquilo

El Reto de Hoy: ¡Encontrar tu lugar tranquilo!

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Los sentimientos hacen la diferencia

en un parque cuando estaba pequeño y también provocó en mí un estado de ánimo de desaliento al pensar que ya no me encontraran

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

reconocer, sentir y distinguir cada emoción, para poder regularlas por medio de diferentes estrategias, para buscar soluciones

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Nuevas palabras mágicas

Observa el siguiente video del minuto 08:12 a 11:07 donde nos dan un claro ejemplo de regulación de emociones y soluciones

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

experimentar emociones sirven para conocernos mejor, saber lo que necesitamos en ese momento, regular nuestro actuar y buscar soluciones

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El que persevera, alcanza

Ese es tu deseo y es el primer paso que debes dar para encontrar bienestar (…).

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Estoy bien, si todos lo estamos

Actividad 1 Reflexiona y responde en tu cuaderno las siguientes preguntas: Si tu te encontraras

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Comparte la situación a vencer con otros y busca apoyo para encontrar solución y lograr lo que quieres.

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Recupera la calma

Otra de las formas de regresar a la tranquilidad es encontrar tu lugar tranquilo.

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La decisión del conde Aflicción

Solo sé que desde que encontré esta máscara, mis emociones aflictivas se han hecho más fuertes.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Ella nos dice que ya encontraron algunas soluciones para que todos aprovechen Aprende en Casa II.

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Unidos seremos invencibles

reto de hoy: Junto con tu familia identifica un problema a resolver, propongan posibles soluciones

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Ruleta de Alegría y Amistad

Una buena opción para estar feliz es convivir con la familia y encontrar nuevas cosas que hacer.

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