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Mi lugar tranquilo

Con la llegada de los talibanes al poder, ella vivió un cambio por completo de su infancia incluso de su vida pues las niñas

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Conciencia mía

Pero todo cambió el día que encerraron a Pesadillo.

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Los sentimientos hacen la diferencia

En cambio los sentimientos, son la suma de emoción y pensamiento, es decir, es el resultado de las emociones.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

los días hubo otros pequeños eventos que me incomodaron: me dejaron de hablar, de jugar conmigo, todo esto provocó un cambio

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Primero lo identifico, después lo regulo

¿Te das cuenta de cómo una emoción que no regulas te puede llevar a no considerar toda la información que te ayuda a enfrentar

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Nuevas palabras mágicas

el significado de esa emoción, también puedes cambiar el resultado.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

No tengan miedo al cambio, al contrario, siéntanse seguros de explorar una nueva forma de aprender.

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El beneficio de mi decisión

Rosalía: Yo ya cambié los churros y el pan dulce por frutas y verduras.

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El que persevera, alcanza

Esa actitud de cambio les permitió enfrentar el problema, controlar sus emociones aflictivas y transformarlas en emociones

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

¿Cuál fue el reto que enfrentó la familia de María? ¿Cuál era el temor de María?

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

La buena actitud se contagia y es una de las mejores formas de enfrentar lo que está pasando tanto en México como en el mundo

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Estoy bien, si todos lo estamos

Él se enfrentó a prejuicios e injusticias pero exigió sus derechos y se convirtió en un escritor y periodista premiado, orgulloso

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Tus cambios físicos y emocionales son producto de que estás creciendo, de que estás dejando atrás la infancia.

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¡Que nadie se quede fuera!

Ahora ya sabes como actuar, el cambio está en ti y en tus manos hacer una sociedad más diversa e inclusiva.

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Todos importamos

Cualquier persona puede realizar acciones que logren hacer un cambio, sin importar la escala.

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