Contenido · Ficha de clase

Un mapa diferente

Antes de iniciar con el tema, vamos a hacer un ejercicio para tomar conciencia de cómo respiramos.

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1,2,3 y volvemos a empezar

decisiones asertivas.

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Hablando se entiende la gente

Toma dos hojas de papel, en una dibuja una orejota, lo más grande que puedas.

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Los sentimientos hacen la diferencia

de decisiones y para lograr el bienestar personal y social.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

mejores decisiones.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Lo mejor es identificar el enojo y tranquilizarse pues de no hacerlo se pueden tomar decisiones o llevar a cabo acciones

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Nuevas palabras mágicas

La regulación nos sirve para manejar nuestras emociones de manera apropiada, tomar conciencia de la relación entre la

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¡Entre todos, sí podemos!

tenemos la capacidad para tomar decisiones conscientes, afrontar las dificultades y actuar con autonomía.

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Aprendizaje esperado: toma decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

https://youtu.be/PKJTLS6hrlw Como pudiste observar los adultos deben tomar en cuenta el punto de vista de las

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Recordar es volver a vivir. Parte II

puede ayudarte a que no hagas nada, te obliga a tomar un tiempo de reflexión o recuperarte de algo que te haya lastimado.

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Un búho sabio dijo…

decisiones.

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¿De qué color es la alegría?

decisiones asertivas, esas emociones pueden ser la alegría o el amor.

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Alegres y felices sin ser lombrices

Cuando sientes tu bienestar, las decisiones que tomas son mejores.

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Un conflicto, una oportunidad!

las decisiones más favorables.

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