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¡Siempre podemos ayudar!

a veces es muy difícil lograr alcanzar tus metas o sueños, porque hay gente o circunstancias que te lo impiden, sería genial

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Calabozos y emociones

identifica situaciones que le generan emociones aflictivas y elige la respuesta que genere bienestar para él o ella y los

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La historia detrás de la sonrisa

En esta sesión aprenderás sobre cómo generar estados de ánimo positivos encaminados al bienestar personal, es decir, que

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Y tú, ¿Qué decides?

identifica los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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¡Sin miedo… al miedo!

https://youtu.be/xPL3zMXLrfs Recuerda que la reacción correcta debe generar un bienestar para todos.

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Es asqueroso y también peligroso

Hay muchas cosas que te causan asco y te generan repulsión.

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¡No quiero perder mis emociones!

¿Qué sensaciones genera la alegría en tu cuerpo? Observa las respuestas de niñas de primer grado.

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Blues, la música del corazón

Eres genial.

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¡Cuántas alegrías!

Tan grande y azul, a mi mamá se le ocurrió una idea genial y me quitó los zapatos. ¡Guau!

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Aprendamos con el miedo

Eso sería genial, a veces los miedos parten de no saber hacer algo o desconocer alguna cosa.

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El laboratorio de lo desagradable

Curati con su genial experimento, además de demostrar la intensidad de estas emociones, te hizo observar para qué te sirven

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¿Cómo estás?

semanas.Mi papá decía que mi comportamiento había cambiado, era más amable, yo tenía ganas de hacer las cosas ¡Estuvo genial

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Mis ideas, mis emociones

Las experiencias importantes para nosotros, sean placenteras o irritantes, generan pensamientos de agrado o desagrado, lo

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¿Qué llevas ahí?

v=jTvMi_PZAjk ¿Qué estado de ánimo crees que se genera al hacer este deporte? Buen humor. Disfrute. Se ponen de buenas.

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Sentimientos en equipo

Para empezar, observa una cápsula de un grupo de pequeños que en las caminatas que realizan, juegan, al hacerlo, se generan

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