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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Pon mucha atención porque puedes observar y escuchar una conversación respecto al miedo. Video.

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Resolviendo mi tristeza

¿Observaste cómo ayudó a Carola a enfocar su tristeza para utilizar sus habilidades y ponerse en acción?

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Momentos para recordar. Parte 2

Te invito a observar el siguiente video. Llama y Camello: Ola, Ke siente.

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Momentos para recordar

Recuerda observarte, reflexionar y conocer lo que sientes, porque eso se llama autoconocimiento y te ayudará a regularte

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Mi amigo Lolo

Te invito a observar el video de Amauri, para que conozcas sus respuestas.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

En cada dibujo se puede observar con claridad el tipo de sentimiento que ha construido a lo largo del tiempo, ya sea de mucho

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Porque mis sentimientos si importan

Siempre recuerda observarte, reflexiona y conoce lo que sientes, porque eso se llama autoconocimiento y te ayudará a regularte

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Tristes, pero jamás derrotados

Como puedes observar, en el relato de Esteban destaca cómo se sentía triste cuando era niño, lo cual le ayudó a identificar

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La carta de la tristeza

Como puedes observar, el Emocionómetro muestra 5 divisiones de acuerdo a la intensidad de tristeza.

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Conociendo mis emociones

Te invito a observar el siguiente video del segundo 00:08 al minuto 01:14 Autorregulación.https://drive.google.com/file/

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Primero lo identifico, después lo regulo

Para que nos sea más fácil la comunicación vamos a observar las familias de emociones y sus intensidades en este emocionómetro

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Hablando se entiende la gente

v=Dg0py_8MeYU Como observaste ambas personalidades son muy diferentes uno del otro pero llegan a comprenderse, e incluso,

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Esto te ayudara a identificar tus miedos y temores y te daras la oportunidad de observar y comprender lo que tratabas de

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¡Mis habilidades me sorprenden!

v=DpcVG2H7CxsAl observar este video lo que estás haciendo es investigar para ver qué es lo que puedes hacer.

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El que se enoja, ¿pierde?

Te invito a observar el siguiente video, el cual te ayudará a comprender lo que sucedió a María y Esteban y la importancia

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