Contenido · Ficha de clase

Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

solo nos afectarán a nosotras y nosotros, pero otras pueden también afectar a quienes nos rodean, ¡o hasta el resto del mundo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mar de emociones

https://youtu.be/qHgAT_GZj6Q ¿Te habías imaginado un mundo sin sorpresas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Diversidad cultural en los continentes

se hablan en el mundo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Quién dijo: “miedo”?

huyendo.Todos en algún momento de nuestra vida llegamos a sentir miedo y aunque es algo repentino, debes saber reconocerlo para actuar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Las sombras de la oscuridad

personas les causa mucho miedo e incertidumbre y no está mal sentirlo, es completamente normal, pero debes saber cómo actuar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

A veces se gana, a veces se pierde

Saber cómo actuar y cómo apoyar a alguien que se siente triste es algo que te va a ser muy útil.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Si actúas asertivamente y pensando en cuidar a quienes amas, tendrás resultados positivos en tu vida.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La alegría, mi mejor aliada

Te invito a descifrar el siguiente acertijo: “Esta emoción no debes tratar de convencer pues en tu actuar y proceder se debe

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

El miedo es importante, pues nos ayuda a estar atentos y listos para actuar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

Una vez que sepamos la intensidad de la tristeza y lo que la provoca o detona, sabremos cómo actuar para regularla.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

Se imaginaba cada una de las cosas que escuchaba, soñaba con esos lugares que parecían tan lejanos desde su pequeño mundo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

eventos de la vida; haciendo que sea más sencilla la autorregulación ya que nos informan sobre la propia disposición para actuar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Necesitas siempre estar en calma para poder actuar y regular esto que sientes.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Para empezar, necesitamos conocer el estado de ánimo actual, ya que no podemos regularlo si no sabemos qué es lo que estamos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

La primera pregunta, ¿Cómo actúas cuando sabes que tendrás un examen?

Ver contenido