Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

Te invito a observar el video de Amauri, para que conozcas sus respuestas.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Te invito a observar el siguiente video, para entender mejor la naturaleza de los sentimientos.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Vamos al primer estado de ánimo, te invito a observar la siguiente imagen.

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Tristes, pero jamás derrotados

Te invito a observar el video. Alumno triste.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Te invito a observar el siguiente video.

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Conociendo mis emociones

Te invito a observar el siguiente video del segundo 00:08 al minuto 01:14 Autorregulación.https://drive.google.com/file/

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Observamos que todo este trabajo poco a poco la hace sentir de…” Respuesta: Mal humor, pero hasta yo me pondría de mal ánimo

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Primero lo identifico, después lo regulo

Para que nos sea más fácil la comunicación vamos a observar las familias de emociones y sus intensidades en este emocionómetro

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Como pulgas saltarinas

Deberás tener claro el objetivo del trabajo, los pasos que deberás seguir para realizarlo, es importante observar, planear

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Burbujas de jabón

como la felicidad o el amor, pero no te vas a juzgar a ti mismo por sentir esa emoción, simplemente vas a tratar de observar

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Antes de comer, recuerda que debemos utilizar el sentido de la vista y observar profundamente la comida que tienen en la

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Formando lazos

Se trata de observar, sentir y comprender la respuesta emocional hacia otras personas, más que las reacciones personales

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

sucede nuestro cuerpo se relaja y prestamos mayor atención a las cosas que nos interesan, favoreciendo el bienestar, el observar

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

Ahora observa el video del minuto 09:16 a 9:41 Apariciones misteriosas.https://youtu.be/PKJTLS6hrlwComo pudiste observar

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El enojo regulado

v=WSORm7TIS6s Como pudiste observar, no saber cómo controlar el enojo afecta a los demás.

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