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Entre más picos alegres, mejor la canción...

La alegría no sólo te ayuda a sentirte bien contigo mismo, sino también a establecer lazos de confianza y amistad.

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Las sombras de la oscuridad

Así que no es el miedo al germen o al virus en sí, sino a lo que puede provocar en el organismo.Ahora vamos a ver que hizo

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¿Quién dijo guácala?

El asco no solo es a olores, sino también a cosas que vemos, ¡como la comida! ¡Y no solo eso!

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A veces se gana, a veces se pierde

La tristeza es una emoción básica, así que debemos reconocerla e identificarla no solo a través del llanto, sino de baja

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Salir adelante viendo el lado positivo de las cosas. Te invito a leer el siguiente cuento.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

No sólo viene en diferente intensidad dependiendo de si es algo agradable o desagradable, sino que también puede durar poco

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Sorpresas inolvidables

La sorpresa es una emoción neutral, ósea no es positiva o negativa, nos hace reaccionar en función de la emoción en la que

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Si actúas asertivamente y pensando en cuidar a quienes amas, tendrás resultados positivos en tu vida.

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La alegría, mi mejor aliada

Hemos visto cómo nos motivan a buscar soluciones que nos sirvan no solo a nosotros, sino a las personas que nos rodean.

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Una búsqueda desagradable

alguna situación que sabemos que está mal, aunque, claro, siempre ten presente que no se trata de juzgar a la persona, sino

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La carta de la tristeza

Bueno, te sigo contando, mi amigo encontró su mochila, y no sabes lo tranquilo que se sentía recupero el libro y la carta

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Además, el estado de ánimo nos hace valorar las cosas y verlas de manera positiva o negativa, por ejemplo: imagina que tienes

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Y el problema no es la cuchara, sino las veces que sin decir “con permiso” se atraviesan.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Apóyate en las listas de música, mueve tu cuerpo y practica el diálogo interno en forma positiva.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Recuerda que el amor es uno de los sentimientos más puros y positivos que se sienten a lo largo de la vida.

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