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Un mar de emociones

Rápido como un parpadeo, encogió sus brazos, piernas y cabeza, y los apretó contra su cuerpo, permaneciendo quieta hasta

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Un mapa diferente

En los momentos de estrés y resistencia, la autoestima se considera como una pieza importante para mitigar el estrés.

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Comienza el viaje

Antes de responder, piensa en esto, ¿Sabes lo que son las emociones?

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Los sentimientos hacen la diferencia

¿Qué piensas que podemos hacer todos para poder regular nuestros sentimientos y la forma en que actuamos?

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Cuando alguien está de mal humor su cuerpo refleja cansancio y su postura es de flojera hasta el grado de arrastrar los pies

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Primero lo identifico, después lo regulo

llegue a la aflicción, esta emoción nos puede llevar a no darnos cuenta de todo lo que sucede pues es tan intensa que sólo piensas

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Nuevas palabras mágicas

mantener la calma, puedes buscar varias formas de tranquilizarte, recuerda que cuando tu mente y cuerpo están en calma, piensas

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

puede negar los derechos de alguien, cómo cuando una mujer quiere trabajar manejando un tráiler o un taxi, la mayoría piensa

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Una ardilla y un partido de fútbol

¿Te ha pasado que a veces piensas que eres “bueno” o “malo” para algo?

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

https://youtu.be/A2e2F_xQydM Importa lo que tu piensas, o lo que tú también opinas, lo mejor es que como seres

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Un búho sabio dijo…

cientos de ellos, las máquinas que metían para hacerlo, destruyendo todo a su paso, atravesaron un río sin importar las piedras

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Alegres y felices sin ser lombrices

La orquesta al estar ensayando y practicando una pieza musical tan bella como esta, las personas forman lazos de amistad

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Mar de emociones

Tú, ¿Qué piensas de las actitudes de los compañeros de la escuela de Yola?

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Te invito a conocer su historia, observa el siguiente video del segundo 00:04 al minuto 05:00 Las piezas del

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La advertencia del asco

Te invito a hacer la siguiente actividad; ve las imágenes y piensa en lo que te hacen sentir al verlas.

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