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Gotitas de alegría

Para ser experto o experta en la regulación de emociones, es algo que se tiene que practicar toda la vida, es parte de tus

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Me enojo mucho, poquito o nada

Yali practicó y practicó y practicó, hasta que poco a poco logró expresarse a través de sus gestos.

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Sentimientos en equipo

Y con su ayuda, practicarlo muchas veces, despacio por partes.

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Crónicas escolares

y a practicar, sus profesores y sus papás lo apoyaron en su intento.

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¿Qué llevas ahí?

¿Por qué crees que te pones de buen humor al practicar tu deporte favorito? Hacen amigos.

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La tristeza adecuada

Practicar mucho, muy lento al principio, y sobre todo, ¡pedir ayuda!

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¡Cuánta tristeza!

Qué bueno saber todo esto, es verdaderamente útil aprenderlo y sobre todo ponerlo en práctica.

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Mi agitación y mi calma

El reto de hoy: Practica e invita a tu familia a realizarla las técnicas que el día de hoy aprendiste.

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El dado de las emociones

Practica la postura de la montaña, para que te relajes un poco, ya sabes cómo es, primero tienes que buscar un lugar cómodo

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La tortuga y el conejo

Después de practicar estar sentado como montaña, la tortuga puede poner atención y hacer cosas difíciles como cruzar un río

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Las emociones nos van a hacer pensar

triste, recuerda el cuento de Matías para que tengas tu pluma a la mano y puedas utilizarla, también puedes poner en práctica

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Si llega algún pensamiento que no se relaciona con esta práctica, lo dejas ir.

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Estoy bien cuando…

sentirte bien física y emocionalmente, aprendes cosas que ayudan a que tengas una convivencia más armoniosa, debes de “practicar

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Mi mayor poder

Renata: ¿Cómo voy a tener habilidades para la bicicleta si no me dejan practicar en la bici sin rueditas de Camila?

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La línea de mi vida

El monstruo comegalletas necesita la ayuda de sus amigos para saltar, pero más adelante, practica con entusiasmo para hacerlo

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