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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Jamás debes desacreditarte con palabras o frases negativas porque empeoraria tu ansiedad.

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Di al mundo lo que quieres

Eso pasaba con Agustín, ¿Recuerdas? Hasta que logró controlar lo que sentía y se comunicó.

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El que se enoja, ¿pierde?

Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento oportuno, con el propósito justo y del modo correcto

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El poder del asco

Y cuando pasaba eso, ¿No limpiaban o hacían algo al respecto?

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Que el miedo no te de miedo

miedo o peligro; otros, tienden a observar y calmarse con su respiración, otros más enfrentan el mido directo y con palabras

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El barco de las emociones

Malú y María, escriben las palabras en el crucigrama, tú también escríbelas.

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¡Una búsqueda desagradable!

Te preguntarás esas palabras, ¿Qué significan cada una? Empieza con el disgusto.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

¿Sabes a qué se refiere la palabra resiliente?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Mientras logres regular lo que sientes y puedas tomar la decisión de hacer lo correcto, te permitirá sacarle provecho a la

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Enojo con causa igual a solución pensada

Se generan todas esas emociones que traen acumuladas, y se notan a través de las palabras que usan.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Mientras logres regular lo que sientes y puedas tomar la decisión de hacer lo correcto, te permitirá sacarle provecho a la

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Momentos para recordar. Parte 2

Pero ¿Qué pasa si no se expresan de la manera correcta?

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Momentos para recordar

En otras palabras, si la experiencia está ligada a emociones constructivas, los sentimientos que se generan son positivos

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Mi amigo Lolo

La primera palabra que dijo Lolo fue manzana.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

a Lisandro por Demetrio, le da el filtro, y como Elena es la primera persona que Lisandro ve al despertar, le dirige palabras

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