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Y tú, ¿Qué decides?

situaciones que te generan emociones aflictivas y elegirás la respuesta para generar un estado de bienestar para ti y los demás

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Cadena de favorese

identifica decisiones concretas que beneficien a los demás, aunque no lo beneficien directamente.

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

Comunicarte de forma asertiva con los demás es considerando tus sentimientos y los sentimientos de los demás, ¿Te diste cuenta

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Haciendo amigas y amigos

Pequeña mancha se mostró alegre, paciente al mostrar sus habilidades y su alegría fue contagiada a las demás figuras y de

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¡No quiero perder mis emociones!

dice que cuando ella está alegre se siente motivada, con mucha seguridad y energía, entonces le gusta compartir con las demás

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Blues, la música del corazón

Te preocupas por las demás personas.

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Me enojo mucho, poquito o nada

relacionadas con el enojo, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y de los demás

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Gotitas de alegría

Entonces en esos casos, ¿Qué es lo que debemos hacer?

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¡Cuántas alegrías!

relacionadas con la alegría, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y de los demás

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Aprendamos con el miedo

Ahora me quedo fuera viendo como las demás personas se divierten y ya no lo disfruto como antes.

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El laboratorio de lo desagradable

relacionadas con el asco, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y de los demás

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Asqueroso pero valioso

el bienestar de nosotros y los demás, porque todos merecemos respeto y aceptación.

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¡Cuánta tristeza!

relacionadas con la tristeza, identifica la intensidad de cada una y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y de los demás

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La tristeza adecuada

¿Puede causar daño a los demás y quién les podría ayudar a lograrlo?

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¡A jugar a la pirinola!

Jugarás con una pirinola, si no la recuerdas, la pirinola es un pequeño trompo que se gira con los dedos, tiene 6 caras y

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