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Recupera la calma

Pueden ser muchas cosas: problemas en casa, en la escuela, discusiones con la familia o amigos.

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Depende por donde lo veas

https://youtu.be/PKJTLS6hrlw ¿A ti te gusta que te escuchen cuando tienes algo que decir?

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Observa el video “Universo de emociones” y escucha con atención la canción.

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El que se enoja, ¿pierde?

A Ricardo, del estado de Tabasco, le molestaba mucho el acoso de sus compañeros de la escuela, pero se unió con otros niños

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Di al mundo lo que quieres

Una actitud acertiva te hace capaz de escuchar con respeto lo que los demás piensan, incluso aunque no estés de acuerdo con

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Superando mis miedos

Escucha unos sonidos inquietantes y trata de mantener la calma, sin importar si esos sonidos te provocan miedo.

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¿Qué? ¿Asco?

Recuerda que el asco es una emoción básica que se activa ante la presencia de sustancias peligrosas para la salud.

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Triste tristeza

Escucha la siguiente canción para animarte un poco y que puedas recordar en los próximos meses. Vitamina Sé.

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Resolviendo mi tristeza

Hace toda la diferencia porque al escuchar a alguien más puedes encontrar soluciones para sentirte mejor.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Por ejemplo lo que una mamá hace para ayudar a su familia, ella actúa en comunidad y con varias actividades busca generar

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Hoy los maestros nos cuentan...

la cual los niños y las niñas de su escuela sienten miedo.

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Tristes, pero jamás derrotados

Otros decían que eran pinturas para arreglar la escuela.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

¿Cuántas veces no te has sentido triste y te pones a escuchar música que te hace llorar?

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Mi amigo Lolo

Pero cuando estaba de vuelta en mi barco, escuché un pequeño aleteo era Lolo que me siguió.

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Momentos para recordar

7No85BiN7Dw Cuando percibimos que somos tratados injustamente, o cuando nos sentimos heridos, o se nos dificulta alguna meta se activa

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