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Mi cuerpo se expresa

¿Pero qué acciones o situaciones hacen que te sientas así?

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Cadena de favores

Te tengo un bonito ejemplo de acciones que benefician a otra persona y no necesariamente a ti.

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Nuestra amiga Asqui

El asco sirve para que generes respuestas de escape cuando es necesario, evitar situaciones desagradables o dañinas para

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Asqueroso pero valioso

DOCTORA CURATI: No necesariamente malo, pero sí deberíamos pensar si esas acciones perjudican o benefician a los demás.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

piensa qué puedes hacer para evitar otra situación similar ¿Observar lo que tu cuerpo te dice para detener acciones

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Sentimientos en equipo

varios sentimientos y todo parece indicar que las cosas están muy bien para cada uno de ellos y para el grupo de amigos en general

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Tejiendo lazos

Pero solo para todas las acciones, relaciones y personas que tu consideras como valiosas e importantes para tu vida, si no

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Un cuento de emociones

Las emociones en general son importantes, es bueno sentirlas, pero más importante aún es regularlas para que así sean muy

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Me siento bien

: identificar su deseo de estar bien, expresar cómo se quiere sentir en el lugar en el que se encuentra e identifica acciones

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Quienes me ayudan

Ya que estás concentrado, fíjate bien; tienes que imaginar personas, las acciones que esas personas hacen por ti y las palabras

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Estoy bien cuando…

En esta sesión reconocerás esas acciones o conductas que te hacen sentir bien.

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Mi mayor poder

reconoce responsabilidades y acciones que le ayudan a valerse por sí mismo.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

un futuro, piensa qué puedes hacer para evitar otra situación similar ¿Observar lo que tu cuerpo te dice para detener acciones

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¿Te marchitas o floreces?

Identificarás acciones o palabras que te hacen sentir a ti o a otros mal o bien.

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Iguales pero diferentes

La gente en Catemaco, así como en el resto del país, en general es muy amable y divertida.

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