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Hola, ¿cómo te sientes?

El estado de ánimo depende de muchos factores, internos y externos, y precisamente este es el tema, ¿En qué estado de ánimo

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Reconociendo a mis monstruos

, mejor me hubiera quedado en mi casa, ya no voy a volver, aunque tenga mi bicicleta.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Si tienes libros en casa sobre el tema, o cuentas con Internet, explóralos para saber más.

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Un lugar mejor

Hay proyectos aislados para generar biodiesel con el alga, construir casas con ladrillos hechos de sargazo, cultivar hongos

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¡Lo logre!s

Ella tiene que tomar una decisión que le causa un conflicto: Decir la verdad, contribuyendo así a que no se reproduzca el

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Encontrando esa voz interna

Encontrando esa voz interna

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Normalmente a casusa del estrés o algún cambio de ánimo fuerte, como el enojo.

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Muchas veces cuando algo es nuevo, causa temor.

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¡Guácala, qué asco!

¿Te ha pasado que estas de curiosa o curioso en la alacena de tu casa?

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¿De qué me sirve estar triste?

Otra causa es cuando te enfermas ya que sientes dolor, agotamiento y falta de ánimo.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Qué casos tan llenos de alegría nos acompañaron el día de hoy!

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¡En la torre del miedo!

Es una forma más intensa del miedo y es causado por algo terrible y espantoso.

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El árbol regulador de las emociones

¿Qué te parece si cantas y bailas recordando la canción? El asco nos protege.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

El desaliento se manifiesta cuando tenemos dificultad para llevar a cabo los deberes diarios, perdemos el interés o placer

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¿Cómo te sientes hoy?

Cuando hayas identificado la causa, piensa en las emociones que te provocan y con qué intensidad las sientes.

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