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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

, podemos sentir que nuestros estados de ánimo nos dominan por completo, pero afortunadamente podemos desarrollar la capacidad

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

funcionan como “monitores” de nuestro cuerpo y que tiene una relación con el estar bien, son como reflectores de la capacidad

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La carta de la tristeza

para que vaya bajando de intensidad, también nos permite superar pérdidas, desilusiones o fracasos, y así generar la capacidad

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Comienza el viaje

Pedro, el mayor, era un chico listo y responsable, pero muy miedoso.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Conocer las familias de las emociones nos ayuda a saber identificar con mayor exactitud qué es lo que sentimos para poder

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Un mar de emociones

con mayor calma y puede ver la situación con mucha claridad.

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Simplemente Gracias

Manuel sonrió y desde ese momento descubrió que su mayor fortaleza era descubrir cómo las fortalezas de los demás pueden

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Burbujas de jabón

sientes, respirar para calmarte, poder analizar qué te está sucediendo y así poder regresar a lo que estás haciendo con mayor

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De tin marín, de do pingüe

Algo que sea bueno para ti y para alguien más… ¿puede ser si ayudas a tu vecina que ya es mayor a cargar las cosas de su

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En los zapatos del otro

La empatía es la capacidad de comprender lo que el otro siente, va más allá de ponerse en el lugar de otra persona, o como

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Los factores que modifican el clima

En la siguiente imagen se muestra cómo a mayor altitud, existe menor temperatura y al contrario, a menor altitud aumenta

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

El Monstruo Mayor se puso de pie, medía casi cuatro metros lo cual era impresionante.

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Un crucigrama sin resolver

más independientes y a tener seguridad en uno mismo.Si mantenemos una exigencia justa y positiva generará a su vez una mayor

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Formando lazos

, como, por ejemplo: los adultos mayores, es un proceso evolutivo natural llegar a una edad adulta, donde se requieren mayor

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¡Entre todos, sí podemos!

valora su capacidad para mejorar su entorno inmediato a través de la implementación de acciones específicas.

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